미분류
비타민 C가 풍부하게 들어있다. 레몬처럼 항산화제인 리모노이드가
부천휴게 주안휴게 인천건마 주안건마 부평휴게 부평건마 부천건마 간석건마 송도건마 송도휴게 부천건마 남동건마 남동휴게 구월건마 구월휴게 간석건마 간석휴게 업무를 보는 동안에는 한 시간 단위로 진동 알람을 맞춰두고 알람이 울리면 5분간 일어나거나 스트레칭을 하거나 걷도록 한다. 이동 시에는 엘리베이터나 에스컬레이터 대신 계단을 이용하고 집에서 TV를 볼 땐 자주 일어나 몸을 움직이며 앉아있는 더보기…