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송도국제신도시 인천 남동구 인천 건마 미국의 한 통계자료에서는 암 발생과 오래 앉아있는 생활 사이의 상관성이 확인됐다. 미국암학회에 의하면 매일 6시간 이상 앉아있는 사람은 3시간 미만으로 앉아있는 사람보다 사망률이 19% 높다. 캐나다 컬거리대 연구팀은 비활동적인 성인이 활동적인 성인보다 뇌졸중 발병 위험이 4배 높다는 점을 확인했다. 세든테리 생활과 당뇨, 심장마비와의 상관관계를 밝힌 연구결과도 있다. 먹는 칼로리보다 소비 칼로리가 많으면 자연스럽게 체중은 빠지는 법이다. 그런데도 체중계 숫자가 좀처럼 내려가지 않는다면 그 원인은 근육 생성일 수 있다. 지방이 빠진 자리를 근육이 대체하고 있는 것이다. 라슨은 “지방과 근육은 무게가 같지만 근육이 지방보다 밀도가 높아 공간을 덜 차지한다”라며 “같은 5파운드라도 그것이 지방인지 근육인지에 따라 몸의 모양이 다르다”라고 설명한다. 즉 특정 목표 체중에 너무 초점을 맞추지 않고 실제 내가 느끼는 몸의 변화에 집중하는 것이 중요하다. 65세 이상 고령자나 환자들도 위험하다. ▲간경변증 환자 ▲신장 기능 저하 환자 ▲에리스로마이신·케토코나졸·이트라코나졸 등 대사효소 저해제를 복용 중인 환자 ▲6개월 이내에 뇌졸중이나 심근경색이 있었던 환자 ▲협심증 치료제로 니트로글리세린 등을 복용하는 환자 ▲저혈압이나 고혈압 환자 등이다. 이들이 발기부전 치료제를 복용하면 혈중 농도가 3~8배 증가해 심장 박동에 이상이 생길 수 있다. 새해다. 올해 결혼할 계획이 있다면, 상대에 대해 얼마나 잘 알고 있어야 할까? 결혼 전 상대에 대해 꼭 알고 있어야 할 사항은 무엇일까? 불 같은 사랑 앞에선 으레 눈이 멀고, 지피지기해야 실패를 면하는 법. 1. 노란 피부와 눈 = 황달 가능성이 높다. 몸이 적혈구를 분해할 때 쌓이는 노폐물이 너무 많으면 이런 증상이 나타난다. 생후 9개월쯤 되는 아기들에게서 흔히 볼 수 있다. 아이의 간은 정상 작동할 만큼 충분히 성숙하지 않기 때문이다. 성인에게 황달은 바이러스 감염 (간염, 단핵증), 간, 담낭, 췌장에 문제가 있다는 심각한 증상일 수 있다. ◆ 파슬리 > 천연 이뇨제 작용 반면 다이어트 중이라는 사실을 알린 사람들은 심리적으로 많은 도움을 받은 것으로 확인됐다. 활동량이 줄어드는 만큼 비만 위험이 높아지고, 이는 비만 관련질환인 고혈압, 고지혈증, 당뇨, 근골격계 질환, 심혈관 질환 등의 발생 위험을 높인다. 10. 많은 돈을 번다는 것은 당신에게 얼마나 중요합니까? 하루 20개비 이상 담배를 피우는 흡연자와 함께 사는 비흡연 여성은 비흡연 남성과 사는 여성보다 폐암 발생 위험이 2배 이상 높다는 연구 결과가 있다. 옹진군