3. 포진 = 입술과 입 주위에 있는 것은 제1형 헤르페스 바이러스에 의해 발생했을 가능성이 높다. 구강 헤르페스를 가진 대부분 사람들은 성적 접촉이 아닌 어린 시절에 어른들과 입을 맞추면서 침으로 감염된 경우가 많다. 몸이 아프거나, 불안하거나, 너무 피곤하거나, 햇볕에 너무 오래 노출되었을 때 통증이 발생할 수 있다. 보통 스스로 사라지지만 자주 발병한다면 의사에게 가보자. 니코틴은 3~5배, 타르는 3.5배, 일산화탄소는 5배 정도다. 연구원들은 “코 점막에 염증을 일으키는 면역 세포를 차단하기 위해 크림을 바르거나 스프레이를 뿌릴 수 있다”고 말했다. . 지나 씨는 식사를 하러 가거나 화장실을 가는 잠깐의 이동시간을 제외하고 이처럼 대부분의 시간을 앉아서 보낸다. 지나 씨만이 아니다. 2020년 국민건강통계에 따르면 우리 국민은 하루 평균 8.6시간 좌식생활을 한다. 매년 앉아있는 시간이 늘어나고 있다.
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